Услуги персонального тренера. КроссФит. Единоборства в Калугe

Тренер по КроссФиту всем не зависимо от возраста и пола.
Кроссфит- это комплекс силовых упражнений,выполняемый с высокой интенсивностью. Данная программа развивает общую физическую форму человека и силу, укрепляет тело и здоровье, тренирует выносливость и реакцию. Вы всегда будите подтянутыми,красивыми и с железным здоровьем.
Кроссфитом может заниматься абсолютно каждый человек,кому дорого свое здоровье и тело. Мы предоставляем услуги личного тренера по данному направлению всем, не зависимо от пола и возраста. Наши обязанности- это Ваша выгода и развитие:
- мы проводим индивидуальные и групповые тренировки
- составляем ,персонально ,тренировочные программы
- правильно подбираем физические нагрузки (кардио,гимнастика,силовые)
- контролируем и анализируем Ваш успех, производим рекомендации на определенных ступенях тренировок
- консультируем по спортивной диете
- подбираем и рекомендуем правильное спортивное питание